Есть специальное упражнение, позволяющее отрабатывать пас на высоких скоростях. Передачи становятся более точными. Футболист развивает навык владения мячом, используя обе ноги.
Пас – основа современного футбола. Если игрок не будет уметь делать передачи, то можно считать, что игра проиграна.
Тренировки на пас должны проводиться три раза в неделю. В них можно вносить дополнительные элементы. Новизна позволит сделать тренировки увлекательными. Такой подход к упражнениям дает определенные результаты.
Описание упражнения на пас
- Игроки располагаются по углам квадрата. Его размер может быть соизмерим с футбольным полем или меньше.
- В каждом углу квадрата находится по четыре игрока.
- У двух угловых команд есть мяч.
- Тренировка начинается с подачи мяча по часовой стрелке. Здесь одновременно в игре участвуют два мяча.
- Сделав пас, игрок бежит по траектории переданного мяча. Добежав до другой команды, футболист встает в конец очереди на подачу.
Направление паса через некоторое время меняется. Это заставляет футболистов быть сконцентрированными.
Ключевые моменты этой тренировки
Любое упражнение развивает определенные навыки. В тренировке на пас у футболистов вырабатывается чувство ответственности и предельная концентрация на мяче и игроках.
Это упражнение усложняется пасом по диагонали.
Как известно, многие мужчины любят автомобильные гонки и почти каждый хочет в них поучаствовать. Если вы хотите стать автогонщиком, как герои фильма форсаж казань станет лучшим местом для этого! Не нужно стесняться, просто запишитесь в наш спортивный клуб и инструкторы помогут вам!
